fbpx
Články autora

Alice Mičunek

Miluju jógu, díky ní jsem poznala do hloubky své tělo i mysl. Cyklická jóga mi však dala příležitost prozkoumat také svou ženskou duši. S radostí předám toto poznání i vám, abyste se i vy cítili v souladu se svou ženskostí. Můj příběh si můžete přečíst zde.
6.12. 2019

Dárky pro jogínku

Co takhle dárek, který ladí oku, zahřeje u srdce a zároveň nezatěžuje planetu? Tady je pár tipů. Věřím, že si (pro sebe) vybereš… Pro akční holku Znáš ji. Chvilku neposedí a pořád plánuje. Má nádherné sny a je režisérkou svého života. Co takhle diář? Těch krásných jógových je celá řada, tak co třeba Jóga diář...

22.10. 2019

Jak si udělat čas na sebe

Hej, fakt nestíhám. Počkej, mrknu se do diáře (listování stránkama)…ehm…tak co za tři měsíce? Prosím tě, promiň, musím letět, mám … 358 důvodů proč spěchat. Hele, to je fakt těžké sladit program 4 pracujících lidí! Čas jako nejcennější komodita Možná patříte mezi chronické NEstíhačky. Možná byste si přály mít víc času na rodinu a snad...

10.4. 2019

[ROZHOVOR] s Veronikou Lančaričovou o menstruaci, přírodě a tvoření v souladu

„V každé z nás je esence bohyně.“ To je motto Veroniky Lančaričové, která je velmi inspirativní a všestrannou tvůrkyní. Pracuje pro obchůdek Maluna.cz a spolupracuje s blogem Kalíšek.cz. Vytvořila úžasný projekt Boho žena, miluje rituály, maluje a píše. Jestli si říkáte, jak to všechno zvládá, tak to zajímá i mě. A to jsem ještě nestihla mluvit o jejích cestách...

2.4. 2019

Mých 8 stínů mateřství

Mateřství. Je nádherné. Je zázrak. Je náročné. Je sebepozvávací. Je výzvou. Není dovolenou. Jsem máma. Snažím se, abych se cítila v téhle své nové roli v souladu. S tou ohromnou mateřskou láskou ale připlouvají i nové výzvy, které dokážou vytvořit pořádný mrak nad hlavou. A člověk se začne srovnávat a hodnotit a kritizovat. No, znáte to. Nad...

13.2. 2019

[Speciál] Cykličnost v těhotenství a během kojení. Jak to teda je?!

Když žena otěhotní, přichází do jiného stavu. Hormony v této době fungují jinak. To víme. Co se ale během těhotenství a při kojení stane s cykličností? Co ty čtyři fáze cyklu? Jak je to s nimi v téhle části života ženy? Je možné je vnímat? Nebo prostě žena v téhle době není cyklická? Na tyhle odpovědi jsem si přizvala 7...

27.1. 2019

[ROZHOVOR] s Lucií Harnošovou o Alchymii ženy i životě na Bali

Lucie Harnošová je máma dvou úžasných dcer, manželka a tvůrkyně projektu Alchymie ženy. Těžko popisovat tuhle ženu jen pár slovy. Je totiž neskutečně činorodá a inspirativní. Momentálně žije Lucka se svou rodinou na Bali. Přečtěte si rozhovor o tom, jaké to je sbalit kufry a odletět s celou rodinou do Asie. Dozvíte se, jak je možné...

16.9. 2018

Porod našeho syna

Lup. A je to tady. Hurá! Praskla mi voda! Mám obrovskou radost, protože mám 7 dní po oficiálním termínu a v porodnici už si nás chtěli zítra pozvat, že se domluvíme na vyvolání porodu. To přeci ne! Do konce 42. týdne máme ještě týden čas. Po tak krásném těhotenství! Přeci miminko ví, kdy se má narodit,...

3.9. 2018

Cyklické masáže! Jak působí dotek na náš cyklus?

Mají masáže nějaký vliv na náš ženský cyklus? Je možné, že během měsíce mám chuť na různé druhy doteku? Zašla bych si na masáž i během menstruace? Mohl by dotek nějak pomoci při harmonizaci cyklu? Masáže miluju a tak mi tyhle otázky dlouho vrtaly hlavou. A nejenom mně. Má milá studentka jógy a báječná masérka...

22.8. 2018

Předporodní rituál

Cítila jsem, že tuhle zkušenost potřebuji. Přála jsem si zažít společnost blízkých žen a cítit jejich podporu. Ke konci mého těhotenství jsem se chtěla nechat opečovat a pohýčkat. Zavolala jsem proto své nejmilejší k předporodnímu rituálu. Nikdy předtím jsem podobnou událost nezažila, věděla jsem a cítila, co potřebuji. Odvážila jsem si o to dokonce říct....

23.7. 2018

Těhotenství v souladu…mých 9 tipů, jak na to

Na začátku bylo vědomé rozhodnutí. Cítili jsme, že jsme připraveni. Věděli jsme, že teď je ta správná doba. Přáli jsme si přivést na svět duši a stát se na chvíli průvodci na její cestě. Snili jsme o tom, počít dítě. Ráda budu sdílet mou cestu od tohoto rozhodnutí až k porodu. Sama bych totiž v průběhu těhotenství...