Začtěte se!

Inspirujte se články o vědomém ženství a menstruačním cyklu. Načerpejte znalosti o jógových technikách. Nebo načerpejte poznatky od dalších žen, které jsou v souladu.

20.3. 2017

Jak fungují ženské cykly

„Hurá! Aha! No konečně. Proč jsem se toto nedozvěděla dřív?“ Taková byla moje reakce, když jsem objevila své ženské cykly. Dříve jsem si myslela, že jsem náladová. Neuměla jsem pochopit své emoce. Trápily mě proplakané dny a nevěděla jsem si se sebou rady. Nálady se měnily jako počasí. Toužila jsem po tom pochopit svou vnitřní...

27.2. 2017

Proč si začít naslouchat

Dříve jsem často ani nevěděla, kde se berou pocity nespokojenosti, rozmrzelosti a naštvání. Byla jsem unavená a smutná. Přišlo mi, že problémy v mém životě přicházejí jako v nějakých vlnách. Říkala jsem si, že jsem náladová a dost jsem se za to odsuzovala. Ale pak nastala změna. Dostala jsem návod, jak prozkoumat, co je za...

12.1. 2017

5 objevů, které mi dala Cyklická jóga

Na začátku bylo rozhodnutí. Splněný sen. Po vysoké škole jsem vyměnila hledání práce s osmi hodinovou pracovní dobou za roční cestu do světa bez plánů. Udělala jsem ve svém životě další důležitý krok a vydala se na cestu. Možná jsem to někde v hloubi sebe tušila, že to nebude jen cesta do světa, ale především...

2.12. 2016

Jak si užít vánoce v souladu s ženským cyklem

Co si představíte, když se řeknou vánoce? Na chvilku si zavřete oči, na minutku, nádech a výdech…co se vám vybaví? Jak se cítíte? Co říká vaše tělo? Byla vaše odpověď klid, pohoda, rodina, vůně františka a odpočinek? Nebo stres, spousta vaření a nakupování, velký úklid a nestíhačka? A jaké vánoce byste si opravdu přály? Letos....