Ženský cyklus

Články kategorie Ženský cyklus
23.6. 2017

Vědomá rozlučka se svobodou

Když mi volala ségra, ať si rezervuju jednu květnovou sobotu, říkala jsem jí, že se klidně bez rozlučky se svobodou obejdu. Korunka, šerpa, kalba až do rána a striptér? Přiznám se, že tento způsob rozloučení se svobodou mě nijak nelákal. To jsem však vůbec netušila, co všechno mě čeká. Moje sestřička mě ubezpečila o tom, že...

1.5. 2017

Jóga podle cyklů

Nasloucháte svému tělu? Posloucháte ho? Víte, co má rádo a co ne? Respektujete ho? Možná, že už jste zjistily, že v každé fázi menstruačního cyklu si vaše tělo říká o něco jiného. Má trošku jiné potřeby, má pokaždé jinou dynamiku energie. Někdy je síly více a někdy méně. Říkáte si, že by bylo bláznivé svému tělu...

20.3. 2017

Jak fungují ženské cykly

„Hurá! Aha! No konečně. Proč jsem se toto nedozvěděla dřív?“ Taková byla moje reakce, když jsem objevila své ženské cykly. Dříve jsem si myslela, že jsem náladová. Neuměla jsem pochopit své emoce. Trápily mě proplakané dny a nevěděla jsem si se sebou rady. Nálady se měnily jako počasí. Toužila jsem po tom pochopit svou vnitřní...

2.12. 2016

Jak si užít vánoce v souladu s ženským cyklem

Co si představíte, když se řeknou vánoce? Na chvilku si zavřete oči, na minutku, nádech a výdech…co se vám vybaví? Jak se cítíte? Co říká vaše tělo? Byla vaše odpověď klid, pohoda, rodina, vůně františka a odpočinek? Nebo stres, spousta vaření a nakupování, velký úklid a nestíhačka? A jaké vánoce byste si opravdu přály? Letos....